Dat het belangrijk het is om je gezicht goed te reinigen aan het einde van de dag weten we inmiddels allemaal, maar hoe doe je dat eigenlijk het beste? Er zijn immers geen regels betreft het reinigen van je gezicht, iedereen doet het anders. Er is ook geen 'correcte' manier van het reinigen van je gezicht, iedere huid is uniek. Daarom is het belangrijk om te experimenteren met producten, dit raad ik iedereen ook echt aan. Gewoon blijven proberen totdat je de perfecte combinatie van producten hebt gevonden! 

Op internet zijn er genoeg bloggers, YouTubers en zelfs gediplomeerde experts die beweren dé routine te hebben die wonderen doet. Maar elke huid is anders en wat voor hun goed werkt hoeft bij jou niet per se een wondermiddel te zijn.

Hieronder zal ik jullie vertellen hoe ik zo uitgebreid mogelijk mijn gezicht reinig. Ik neem er alle tijd voor, want het kan even duren. Wanneer ik deze routine inplan zorg ik ervoor dat ik alleen thuis ben en een lekker rustig muziekje op heb. Heerlijk ontspannen momentje voor op mijn vrije dag!




Als eerst maak ik mijn gezicht goed schoon. Hiervoor gebruik ik de Purity Made Simple One-Step Facial Cleanser. Dit is een goede gezichtsreiniger die al het hardnekkig vuil van je gezicht af haalt. Ik gebruik deze ook om mijn make-up van mijn gezicht af te wassen, voelt zoveel beter aan dan reinigingsdoekjes! De gezichtsreiniger is als volgt te gebruiken: ik maak altijd mijn handen nat met een beetje lauw water en doe een beetje van de gezichtsreiniger in mijn handpalm. Ik masseer dan de de reiniger goed in de huid van mijn gezicht. Heb je oog make-up op? Wees niet bang om ook goed de oogleden en de huid rondom je oog goed te masseren. Ondertussen maak ik altijd nog één keer mijn handen nat en zorg ervoor dat ik alle delen van mijn gezicht goed heb gemasseerd heb met het product. Vervolgens spoel ik mijn gezicht goed met lauw water. Wanneer mijn gezicht goed schoon is gespoeld pak ik een schone (!) handdoek en dep (niet wrijven!) ik mijn gezicht droog. Let erop dat je hier echt een schone handdoek voor nodig hebt. Je hebt namelijk net je gezicht schoon gemaakt, het is niet de bedoeling dat je eventuele bacteriën die op de handdoek zijn op je gezicht zet. Ik gebruik hier altijd kleine handdoekjes voor, die zijn voor een klein prijsje te verkrijgen bij de action. Ik heb er een heleboel van thuis liggen en zorg ervoor dat elke keer ik mijn gezicht afdroog ik een schone pak.
Als ik klaar ben met het 'wassen' van mijn gezicht ga ik er nog overheen met een watje gevuld met Garnier Skin Naturals Micellair Reinigingswater voor de Gevoelige Huid. Dit om dat laatste beetje make-up dat nog op mijn gezicht zit eraf te halen.

Als mijn gezicht goed schoon is zet ik een lekker drankje voor mezelf klaar en hou ik een kleine pauze. Door deze pauze gun ik mijn gezicht even wat rust voordat ik doorga met de volgende stap. Wat ik ook altijd doe is even de wasbak goed schoonmaken, en een nieuw handdoekje klaarleggen. En de scrub erbij pakken die ik ga gebruiken. Ik heb momenteel twee scrub crème die ik afwisselend gebruik voor het scrubben van mijn gezicht. Als ik die week nogal last heb gehad van onzuiverheden pak ik de Kruidvat Originals Tea Tree Scrubcrème erbij. Indien ik geen last heb van een onzuivere huid zet ik de Kruidvat Originals Intensieve Reiniging Scrubcrème met Abrikoos voor intensieve reiniging klaar.
Voor ik de scrub crème erbij pak maak ik mijn gezicht nat met lauw water. Vervolgens verdeel ik de scrub crème over mijn gezicht en masseer het (heel voorzichtig!) in mijn huid. Maak hiervoor cirkelvormige bewegingen met je handen. Na een paar minuutjes spoel ik mijn gezicht weer met lauw water en dep het weer droog met een schoon handdoekje.

Na het scrubben pak ik er een schone kom en een schone (wat grotere) handdoek bij. Ik zet wat water aan de kook en pak er een zakje kamillethee bij. Als de water kookt doe ik deze in de schone kom en voeg ik er een zakje kamillethee aan toe. De kamillethee zorgt voor een kalmerend effect. Vervolgens hou ik mijn gezicht bij het hete water en zet een handdoek over mijn hoofd en de kom, zodat de stoom niet ontsnapt. Let erop dat je je gezicht niet te dichtbij houdt! Na een paar minuten komt er niet meer zoveel stoom uit het water en haal ik mijn hoofd uit het 'stoombad'.

Na het stomen ga ik meteen over op het bestrijden van mee-eters. Hiervoor heb ik twee 'methodes' die ik afwisselend gebruik. De eerste is mijn mee-eters per stuk proberen te verwijderen met mee-eter verwijderaar. Door het stomen staan de poriën wijd open en kun je de mee-eter er letterlijk uitdrukken met behulp van de kant met het rondje. De tweede, en makkelijkste, methode (deze methode gebruik ik eigenlijk het meest, zeker wel één keer per week) is het gebruiken van de Poriënstrips van de Action. Zorg ervoor dat je neus goed nat is voor je de strip aanbrengt, dan werkt de strip namelijk beter. De strip laat je ongeveer tien minuten goed zitten en trekt hem er dan af. Je kan op de strip goed zien of hij zijn werk goed heeft gedaan of niet.

Voor het 'detoxen' van mijn gezicht gebruik ik de L'Oreal Pure Clay Detox Masker. Dit is een kleimasker dat het gezicht als het ware 'ontgift'. Let er wel op dat als jij een lange tijd je gezicht niet grondig hebt gereinigd dit masker ervoor kan zorgen dat onzuiverheden die onder de huid schuilen naar boven komen. Dit lijkt negatief, maar het is juist erg belangrijk dat jouw gezicht zo diep mogelijk goed schoon is. Het is dus eigenlijk heel goed dat deze gifstoffen het huid verlaten.
Op de verpakking staat hoe je het masker het best kunt gebruiken: "Op een gereinigd gezicht: breng 2 tot 3 keer per week een fijne laag aan met uitzondering van de oogcontouren en de mond. Laat het masker 5 tot 10 minuten drogen tot het een grijze kleur krijgt en spoel het vervolgens af met lauw water." Nadat ik het masker goed weg hebt gespoeld met lauw water, laat ik het water uit de kraan goed koud worden. Als het water echt goed koud is spoel ik mijn gezicht nog even af met koud water. Dit zodat mijn poriën zich weer sluiten en er geen viezigheden meer in kunnen komen. Vervolgens dep ik mijn gezicht weer droog met een schoon handdoekje.

Na het detoxen van mijn gezicht is het tijd voor goede hydratatie. Hiervoor gebruik ik mijn standaard dag- of nachtcrème. Ik gebruik zelf wel aparte dag- en nachtcrème's maar denk eraan om over te stappen naar een goede crème die goed is voor zowel overdag als 's nachts. Momenteel gebruik ik de volgende dag- en nachtcrème's:
- L'Oreal SkinPerfection Dagcrème, deze gebruik ik wanneer ik geen last heb van mijn huid;
- Olaz Regenerist 3 zone Anti-verouderings Nachtcrème, ook deze gebruik ik wanneer ik geen last heb van mijn huid;
- De Tuinen Tea Tree Dag- en Nachtcrème, deze gebruik ik wanneer ik erg veel last heb van onzuiverheden.

Als de dag- en/of nachtcrème goed ingetrokken is, is het tijd voor nog één laatste stap: het verzorgen van de huid rondom (en vooral onder!) je ogen. Dit heb ik heel lang niet gedaan, maar sinds ik hier een paar maanden meer aandacht aan besteed merk ik pas hoe belangrijk het is om de huid onder je ogen goed gehydrateerd te houden. Kringen onder je ogen kunnen een heleboel oorzaken hebben zoals vermoeidheid, stress en weinig slaap, maar de belangrijkste reden is toch echt dat de onderogen niet genoeg gehydrateerd zijn. Dit zorgt dat ook voor de donkere kleur die dan onder de ogen ontstaat. Ik heb een heleboel verschillende oogcrème's uitgeprobeerd en momenteel gebruik ik de crème die naar mijn mening de beste prijs-kwaliteitsverhouding heeft. De oogcrème werkt heel goed en is ook zeer betaalbaar. Er zijn natuurlijk wel andere oogcrème's die nog veel beter werken, maar die vallen net buiten mijn budget. De oogcrème's die ik afwisselend gebruik zijn de Kruidvat Originals Hydraterende Oogcrème en de Kruidvat Originals Vitaliserende Oogcrème. Ik heb altijd maar heel weinig nodig, waardoor een potje aardig lang meegaat!


Zoals je al hebt gelezen is dit niet een routine die je zo één-twee-drie elke dag kunt uitvoeren. Het is belangrijk dat je er goed de tijd voor neemt en als je werkt en/of naar school gaat heb je hier niet elke dag de tijd voor. Mocht je hier wel elke dag de tijd voor hebben adviseer ik het niet. Sommige producten, zoals de maskers, scrubs en poriënstrips, kunnen namelijk niet elke dag gebruikt worden. Op de verpakking kun je meestal lezen hoe vaak je een product per week kunt gebruiken.
Ik voer deze routine meestal één keer per week uit. Sommige weken kom ik er niet aan toe en dan sla ik het helaas over, wie wilt er namelijk nou geen verwendagje?!
Sommige stappen voer ik meerdere keren per week uit, hiervoor zijn de sterretjes. Het aantal sterretjes achter de stap geeft aan hoevaak ik de stap per week uitvoer. Scrubben doe ik bijvoorbeeld drie keer per week en 'detoxen' doe ik twee keer per week.

Alle producten in de post zijn gelinkt naar de webshops waar deze te verkrijgen zijn. Behalve de poriënstrips, deze heb ik gelinkt naar een afbeelding zodat je kunt zien hoe het product eruit ziet. Action heeft helaas geen webshop.

Heb jij veel aan deze post gehad, of heb jij misschien suggesties voor stappen die ik eventueel aan mijn routine toe kan voegen? Let me know in de reacties! 

Iedereen heeft er weleens last van gehad: een onzuivere huid. Eerste gedachte die dan vanzelfsprekend bij je opkomt is dat je de beste foundation of concealer moet vinden om alles te verbergen. Hoe natuurlijk je reactie om alles te camoufleren ook is, vaak doet die foundation of concealer je huid meer slecht dan goed. Je poriën raken nóg meer verstopt en je onzuivere huid verslechterd. Dit is natuurlijk niet de bedoeling. Wil jij weten hoe je het beste je onzuivere huid kan aanpakken? Lees dan gezellig even verder.

Een onzuivere huid kan het gevolg van een heleboel verschillende factoren zijn. Bij de één is het genetisch bepaald, en de ander krijgt alleen maar puistjes als ze slecht eten of een hele stressvolle periode in hun leven meemaken. Vaak kan je goed zien wat de oorzaak van je onzuivere huid is door de plek waar de meeste onzuiverheden in je gezicht voorkomen. Onzuiverheden op je kin hebben meestal met je hormonen te maken, terwijl puistjes in je nek komen doordat je veel stress hebt. Vaak zegt de plek waar je onzuiverheden voorkomen ook veel over de gezondheid van je lichaam. Je gezicht geeft je in feite een waarschuwing dat er iets mis is en dat je daar wat aan moet doen.

Let op je dieet

Wat veel, vooral jongere, meiden niet weten is dat je je huid niet alleen verzorgt door allerlei (dure) crèmes of reinigingslotions te gebruiken. De juiste manier om je huid te verzorgen is van binnenuit. Dat betekent dat je goed op moet letten wat je eet. Zorg ervoor dat je voedingsstoffen binnenkrijgt die ervoor zorgen dat je huid niet uitdroogt. Zo zijn wortels en groene thee goed om onzuiverheden tegen te gaan. 

Wat mij bijvoorbeeld goed heeft geholpen is het schrappen van bepaalde voedingsmiddelen uit mijn dieet. Heel mijn leven heb ik bijna elke dag boter (op brood, in het eten) gegeten, en had al die tijd last van een onzuivere huid. Op een dag besloot ik boter uit mijn dieet te schrappen en guess what?! Na een week waren mijn onzuiverheden al bijna weg. Eet jij elke dag bijvoorbeeld boter, kaas of misschien iets anders? Probeer eens een tijdje dat product uit jouw dieet te schrappen en kijk wat het met jouw huid doet. Dit betekent niet dat je dat product nooit meer kan eten, ikzelf eet af en toe ook weleens boter. Maar eet ik teveel van iets waar boter in zit of eet ik een paar dagen achter elkaar eten waar boter in verwerkt is, dan zie ik dat wel meteen aan mijn huid.

Indien jullie geïnteresseerd zijn in een aparte blogpost waarin ik alle voedingsmiddelen die goed of juist slecht voor je zijn uitgebreid behandel, laat het me dan weten in de reacties en ik zal er zo snel mogelijk over posten!

Reinig je huid grondig

Het goed reinigen van je huid is natuurlijk erg belangrijk om je onzuiverheden tegen te gaan, dit weet natuurlijk iedereen. Wat men meestal niet weet is hóe de huid gereinigd moet worden en hoevaak. Het is belangrijk om je huid twee maal per dag grondig te reinigen: 's ochtend als je opstaat en 's avonds voor het slapen gaan. Vooral het laatste is erg belangrijk, je huid heeft gedurende de dag namelijk veel te verduren gehad. De afvalstoffen en gassen in de lucht zijn erg schadelijk voor je huid. Ook het dragen van make-up is erg zwaar voor je huid (was dit er altijd af!). Je poriën hebben het nodig om goed te kunnen ademen gedurende de nacht. Was daarom je gezicht goed met lauw water om de poriën open te krijgen. Als je klaar bent, spoel dan even af met koud water om de poriën weer te sluiten. Let er wel op dat je niet je gezicht wast met heet water en gebruik ook geen standaard zeep, dit droogt namelijk je huid uit waardoor het meer talg produceert. Als jouw huid overtollig talk produceert zal dit uiteindelijk er weer voor zorgen dat jij een onzuivere huid krijgt, en dit wil je natuurlijk niet!

Weet je niet goed welke producten je het beste kan gebruiken voor het reinigen van je huid? Binnenkort zal ik een blogpost plaatsen met de reiniging- en verzorgingsproducten waar ikzelf een hele goede ervaring mee heb en die ik iedereen kan aanraden.

Zorg voor een schoon milieu

Vaak komen onzuiverheden telkens terug omdat er bepaalde factoren zijn die telkens in aanraking komen met je gezicht en voor deze onzuiverheden zorgen. Het allerbelangrijkste hierin is toch echt je kussensloop. Zorg ervoor dat jij de enige bent die op je kussen slaapt, dus geen gezinsleden die even je kussen komen lenen. Wees maar lekker gierig om je kussentje, hij is namelijk erg belangrijk om onzuiverheden tegen te gaan! Zorg er ook voor dat je je kussensloop regelmatig verwisseld, probeer niet vaker dan twee nachten achter elkaar op een kussensloop te slapen zonder deze gewassen te hebben. In twee nachten heb je namelijk zoveel dode huidcellen, kwijl en viezigheid van je haar op je kussen liggen. Geloof me, daar wil je echt geen derde nacht op slapen!

Één 'tip' die ik zelf erg lastig vind om uit te voeren is het proberen om zo weinig mogelijk mensen te kussen op hun wang. In mijn cultuur is het gebruikelijk dat als jij in een kamer vol met bekenden binnenstapt, dat je gezellig alle dames afgaat om ze vier (of meer) kusjes op de wang te geven. Dit is niet altijd hygiënisch. Vooral als diegene die je wilt groeten ook erg veel last heeft van onzuiverheden. Heb jij echt zoveel last van je onzuivere huid dat je het aandurft om iedereen alleen met de hand te groeten? Good for you! Ikzelf vind het erg belangrijk om niemand te beledigen en geef daarom trouw iedereen kusjes, waar mijn gevoelige huid niet altijd blij mee is.

Stoom je huid!

Heb jij een zware week achter de rug en weet jij zeker dat je huid heel veel vuil te verduren heeft gekregen? Stoom je huid! Dit zorgt ervoor dat hardnekkig vuil wordt verwijderd. Ook wordt je huid er lekker zacht van (waardoor je die vieze mee-eters makkelijker kunt verwijderen). Zorg er wel voor dat je je huid na het stomen goed verzorgt door een hydraterende dag- of nachtcrème aan te brengen. Tip: doe een paar theezakjes kamillethee in je stoombad, dit heeft een nóg verzachtende werking!

Tea tree producten

Tea tree olie werkt heel goed om je huid te desinfecteren. Ik raad het daarom aan om even een kijkje te nemen bij Holland & Barett (voorheen de Tuinen) en daar een aantal producten van de tea tree lijn aan te schaffen. Het heeft voor mij extreem goed gewerkt bij mijn onzuivere huid. Nog altijd heb ik de tea tree gel thuis liggen, wanneer er af en toe een puistje opduikt behandel ik hem meteen met de gel. Ik smeer de gel twee keer per dag op mijn gezicht na het wassen, en de puistjes zijn na een dag of twee al weg! Ik moet eerlijk bekennen, de geur zal niet het lekkerste zijn wat je ooit geroken hebt maar het is het zeker waard om die onzuiverheden weg te krijgen!

Heb jij ook een onzuivere huid en heb je hier wat nieuws geleerd? Laat het me weten in de reacties! Vind het namelijk geweldig om jullie ervaringen en eventuele tips die ik over het hoofd heb gezien te lezen. Willen jullie dat ik op een bepaald gedeelte dieper in ga? Dit doe ik graag, enige wat je hoeft te doen is laten weten wat je wilt lezen en ik zorg ervoor dat ik ermee aan de slag ga!

In mijn omgeving zijn er een heleboel dames totaal niet bezig met make-up. Als ik het heb over een nieuwe highlighter of een contour techniek die ik laatst op YouTube heb bekeken kijken ze mij aan alsof ik ineens Chinees met ze aan het praten ben. Zij moeten er dan ook absoluut niet aan denken om laden vol make-up aan te schaffen en dachten altijd dat zij genoeg hebben aan één oogpotlood, één mascara en Labello (met een kleurtje). De laatste tijden zie ik dat deze meiden veranderd zijn. Overal op social media verschijnen er meiden (en ook jongens) met de mooiste make-uplooks en we vinden het (bijna!) allemaal interessant. Ja, ook die meiden die dachten nooit make-up te willen dragen. Ook zij zijn benieuwd waar die mooie glow vandaan komt. Ook zij willen weten welke lippenstift het langst mooi op je lippen blijft. Ook zij willen die highlight baby, 'cause highlighter is everything!